KULTUR

Am Samstag steht für das Bundesliga-Schlusslicht GAK ein entscheidendes Spiel an. Die Mannschaft trifft auf Altach und hofft, endlich den ersten Saisonsieg zu erzielen. Momentan hat der GAK mit schwierigen Ergebnissen zu kämpfen, und der Druck wächst, insbesondere bei einem Team, das in der bisherigen Saison noch keinen einzigen Sieg erringen konnte.

Um die Spieler mental auf das bevorstehende Spiel vorzubereiten, arbeitet Mentaltrainer Gernot Knapp intensiv mit den Athleten. Er hat in den letzten Wochen verschiedene Methoden entwickelt, um das Selbstvertrauen und die Motivation der Spieler zu stärken. Knapp ist fest davon überzeugt, dass der Kopf oft über das Können entscheidet, und deshalb hat er sich bemüht, in die Gedankenwelt der Spieler vorzudringen.

In einem Interview mit der „Krone“ erklärte er, wie wichtig mentale Stärke im Sport ist. Die Spieler des GAK haben in dieser Saison bereits mehrere Rückschläge erlitten, was sich auf ihr Selbstbewusstsein ausgewirkt hat. Knapp hat daher Strategien erarbeitet, um diese negativen Gedanken zu bekämpfen und den Fokus auf das Positive zu lenken. Sein Ziel ist es, den Spielern beizubringen, wie sie Drucksituationen besser bewältigen können und sich von äußeren Einflüssen nicht entmutigen lassen.

Ein zentraler Aspekt seiner Arbeit ist die Förderung von Teamgeist und Zusammenhalt innerhalb der Mannschaft. Knapp organisiert spezielle Übungen und Aktivitäten, die darauf abzielen, die Kommunikation und das Vertrauen unter den Spielern zu stärken. Er betont, dass jeder Spieler wichtig ist und dass die individuelle Leistung zum Gesamterfolg des Teams beiträgt. Diese Erkenntnis soll die Spieler motivieren, gemeinsam für den Sieg zu kämpfen.

Zusätzlich beschäftigt sich Knapp auch mit der Visualisierung von Erfolgen. Er ermutigt die Spieler, sich vorzustellen, wie sie im Spiel agieren und welche positiven Ergebnisse sie erzielen können. Diese Technik hilft den Athleten, positive Bilder im Kopf zu verankern, was wiederum ihre Leistung steigern soll, sobald sie auf dem Platz stehen.

Die Erwartungen an das Spiel gegen Altach sind hoch, und die gesamte GAK-Familie hofft auf einen Wendepunkt in der laufenden Saison. Ein Sieg könnte nicht nur für die Punkte wichtig sein, sondern auch für das Selbstvertrauen der Spieler und die Moral des gesamten Teams. Gernot Knapp ist überzeugt, dass seine mentalen Strategien einen entscheidenden Beitrag dazu leisten können, die Mannschaft auf den gewünschten Erfolgsweg zu bringen.

Insgesamt ist die Rolle des Mentaltrainers für den GAK in dieser kritischen Phase unverzichtbar. Die Umsetzung von Knapps Methoden könnte die Schlüssel zum ersten Sieg in dieser Saison sein. Alle Augen sind auf das Spiel am Samstag gerichtet, und die Anspannung sowie die Vorfreude sind spürbar. Die kommenden Stunden werden zeigen, ob die intensive Vorbereitung Früchte trägt und der GAK endlich jubeln kann.